09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 87,52g | Prot: 179,93g | Karb: 79,85g.
Kahvaltı: Славия Сыр Российский, Волошкове Поле Молозиво, Украинский Творог 5%, Egg White, Egg. Öğle Yemeği: Alpro Soya Banana, Молочна Мрія Моцарела, Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками. Akşam Yemeği: Garden Of Life Кокосовое Масло, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Терра Овсянка Геркулес, Ашан Шашлик Курячий. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|