09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 12,64g | Prot: 20,72g | Karb: 14,84g.
Kahvaltı: Вараксино Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Село Зеленое Творог 5%, Манная Крупа, Вараксино Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Село Зеленое Творог 5%, Манная Крупа. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|