08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 103,16g | Prot: 133,74g | Karb: 23,67g.
Akşam Yemeği: Hej Nutrition Cookies & Milk Flavor Low Sugar, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Schweinshaxe, Ricotta Salata, Edeka Parmigiano Reggiano, Edeka Bergkäse am Stück , Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, Bio Primo Natives Kokosöl, Ei, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|