18 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 6,86g | Prot: 12,97g | Karb: 113,21g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl. Akşam Yemeği: New York The Original Texas Toast Caesar Croutons, Strawberries, Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl. Aperatifler/Diğer: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|