09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 32,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 60,48g | Prot: 55,06g | Karb: 8,92g.
Kahvaltı: Queso Havarti, Aceite de Oliva, Huevo, Mantequilla, Hacendado Cebolla Troceada, Tomates. Öğle Yemeği: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Aceite de Coco, Crema Batida (a Presión). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|