09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 60,79g | Prot: 18,77g | Karb: 125,97g.
Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Лента Спаржа по-Корейски. Akşam Yemeği: Orion Чокопай. Aperatifler/Diğer: Orion Чокопай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|