09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 33,48g | Prot: 71,09g | Karb: 218,61g.
Kahvaltı: Selex Marmellata Albicocche, Conad Fette Biscottate Dorate. Öğle Yemeği: Conad Noci Sgusciate, Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Pane tipo Rosetta, Conad Risotto ai Funghi Porcini. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|