09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 79,82g | Prot: 99,90g | Karb: 171,22g.
Kahvaltı: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Öğle Yemeği: Galbani Mozzarella Mini, Edeka Mandarin-Orangen, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Knorr Tomatencreme Suppe. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|