|
Heilfasten Tag 17
KF 21,2 / W 51,6
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 2,83g | Prot: 10,90g | Karb: 36,77g.
Kahvaltı: GutBio Haferdrink Natur, Kaffee. Öğle Yemeği: Alnatura Kokoswasser. Akşam Yemeği: Edeka Bio Frische Buttermilch. Aperatifler/Diğer: Frisch Gepresster Orangensaft. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|