10 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 13,56g | Prot: 29,71g | Karb: 69,58g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|