10 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
164 kcal
|
Yağ: 2,80g | Prot: 10,30g | Karb: 23,30g.
Kahvaltı: Aldi Kochschinken, Golden Toast Weizen Toast. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|