10 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 44,13g | Prot: 71,12g | Karb: 105,92g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 20%, Zuegg Конфитюр из Черники, Полезные Продукты Чизкейк Творожный. Öğle Yemeği: Якитория Суп Фо Бо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Akşam Yemeği: Икра, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|