09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 11,19g | Prot: 27,03g | Karb: 54,74g.
Öğle Yemeği: Лимон, Зеленый Чай, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Mentos Pure Fresh, Wrigley's Hubba Bubba Apfel, Max Balance Protein Bar Kokos. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|