10 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 19,39g | Prot: 17,95g | Karb: 154,07g.
Kahvaltı: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Öğle Yemeği: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Mele Fuji. Akşam Yemeği: Pam Panorama Pop Corn per Microonde. Aperatifler/Diğer: Galbusera Magretti Cacao. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|