11 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 12,28g | Prot: 14,99g | Karb: 54,44g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Tassimo Petit Déjeuner. Akşam Yemeği: Traditions d'Asie Nems Crevette et Crabe, Pizza au Fromage (36 Cm). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|