11 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 35,63g | Prot: 33,31g | Karb: 71,97g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Coco Coconut, Индилайт Ветчина из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Smart Cafe Грецкий Орех. Öğle Yemeği: Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|