11 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 16,75g | Prot: 29,83g | Karb: 51,45g.
Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Скатерть-самобранка Томаты Черри в Собственном Соку, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Огурец (с Кожурой), Апельсины, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|