11 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1909 kcal
|
Yağ: 75,29g | Prot: 120,89g | Karb: 186,43g.
Öğle Yemeği: Gay Lea Sour Cream 14%, Imperial Margarine, Pepsi Pepsi Zero , Truite Arc-en-Ciel Sauvage, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Akşam Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Scores Club Sandwich. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|