05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 95,72g | Prot: 75,01g | Karb: 95,37g.
Kahvaltı: Proteiniti Протеиновый Батончик, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, АТБ Перец Болгарский , Varto Грибы Маринованные, Сильпо Авокадо, Ясенсвіт Омлет. Öğle Yemeği: Proteiniti Протеиновый Батончик, Winway Волоський Горіх. Aperatifler/Diğer: Novus Пицца Novus. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|