12 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 56,84g | Prot: 72,64g | Karb: 111,07g.
Kahvaltı: Мандарины, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Кофе с Молоком, Вязанка Сардельки. Öğle Yemeği: Сытоедов Ежики Домашние, Janarat Черемша Маринованная, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сырники Домашние. Aperatifler/Diğer: Золотой Изюм (без Косточек), Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|