13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
165 kcal
|
Yağ: 2,56g | Prot: 4,39g | Karb: 30,66g.
Kahvaltı: Рис с Овощами. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|