_Tumanna_ Günlüğü, 11 Mar 23

11 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 0,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

398 kcal Yağ: 18,07g | Prot: 15,23g | Karb: 46,35g.   Kahvaltı: Яйцо, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Бушковский Хлеб Цельнозерновой Ржаной Бездрожжевой Хлеб. devamı için...
2232 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_Tumanna_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.