13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 26,07g | Prot: 45,45g | Karb: 120,70g.
Kahvaltı: Pişmaniye, Zeytin, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Dürüm Döner. Akşam Yemeği: Kırmızı Lezzetli Elma. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|