13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 45,80g | Karb: 7,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чай, Свиная Отбивная, Морковный Салат. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
masha_pupsik Kilo Geçmişi
|