13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 65,09g | Prot: 27,50g | Karb: 208,75g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Чай, Вареное Яйцо, Хлеб. Öğle Yemeği: Сладкая Вата, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сырок Глазированный. Akşam Yemeği: Кириешки Сухарики, Coca-Cola Кола. Aperatifler/Diğer: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|