13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 58,12g | Prot: 29,24g | Karb: 100,29g.
Kahvaltı: Viola Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вязанка Сосиски Молокуши. Aperatifler/Diğer: Cake Home Меренговый Рулет. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|