13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 45,94g | Prot: 105,21g | Karb: 85,81g.
Kahvaltı: Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Semmelknödel, Bratensoße. Aperatifler/Diğer: Rosinenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|