13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1550 kcal
|
Yağ: 61,34g | Prot: 97,33g | Karb: 152,10g.
Kahvaltı: Акконд Конфета Отломи, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Майонез, Омлет с Молоком, Курабье, Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Öğle Yemeği: Добрый Сок Яблочный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная, Щи с Мясом. Akşam Yemeği: Помидоры, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|