13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 67,25g | Prot: 66,64g | Karb: 163,51g.
Kahvaltı: De Zoete Zon Honing, Lidl Rookworst, De Nieuwe Band Boekweit. Öğle Yemeği: Lidl Rookworst, De Nieuwe Band Boekweit. Akşam Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красное Яблоко, Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Клементины, The Bread Office Sandwich Tonijn. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|