11 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 51,72g | Prot: 75,36g | Karb: 14,18g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Cucumber (Peeled), Wal-Mart Tilapia Fillets. Aperatifler/Diğer: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|