13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2603 kcal
|
Yağ: 112,35g | Prot: 155,97g | Karb: 251,71g.
Kahvaltı: Том Арахісова Паста Класична, Bananas , Apple, President Взбитые Сливки, Alpro Soya Banana, Garden Of Life Кокосовое Масло, Активиа Йогурт Классический, Терра Овсянка Геркулес. Öğle Yemeği: Волошкове Поле Молозиво, Власна Кондитерська Мармелад Фруктовый, Жако Зефир, Молочна Мрія Моцарела, Кулиничи Хлеб Тостовый "Зебра". Akşam Yemeği: Сильпо Салат Весенний, Эпикур Мясо Голени. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|