14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 48,84g | Prot: 38,83g | Karb: 90,86g.
Kahvaltı: IL Патио Спагетти с Грибами , Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Сезонное , Epica Йогурт Питьевой Манго, Простоквашино Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|