Lahni de Amicis Günlüğü, 09 Nis 14

09 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1678 kcal Yağ: 101,52g | Prot: 53,61g | Karb: 130,07g.   Kahvaltı: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Öğle Yemeği: Butter Whipped (Salted), Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Tinkyada Organic Brown Rice Elbow Pasta, Hard-Boiled Egg, Suzie's Thin Cakes brown rice no sodium. Akşam Yemeği: Annie's Naturals Organic Thousand Island, Sutter Home Pinot Grigio, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Alexia Sweet Potato Julienne Fries. Aperatifler/Diğer: Pacific Natural Foods All Natural Hazelnut Non-Dairy Beverage, Coffee (Instant). devamı için...
2295 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 12 saat, Dinlenme - 4 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lahni de Amicis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.