olga19801804 Günlüğü, 14 Mar 23

14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
132,3 kg Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.    Geriye kalan: 42,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

982 kcal Yağ: 46,53g | Prot: 55,89g | Karb: 84,34g.   Kahvaltı: Ленивые Голубцы. Öğle Yemeği: Ленивые Голубцы. Akşam Yemeği: Злагода Сметана 15%, Словяночка Сырок Детский с Изюмом. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olga19801804 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.