14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 18,18g | Prot: 24,05g | Karb: 40,28g.
Kahvaltı: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Перекресток Стейк из Форели, Линия Здоровья Хлеб Здоровье, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|