14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 84,38g | Prot: 50,94g | Karb: 39,03g.
Kahvaltı: Русское Море Крабовое Мясо, Соленые Огурцы с Укропом, Мясницкий Ряд Сальчичон, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Голубцы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|