14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
653 kcal
|
Yağ: 23,38g | Prot: 45,82g | Karb: 61,76g.
Akşam Yemeği: Président Beurre Doux, Pain Blanc, Chabrior Biscottes Complètes, Auchan Discount Fromage Râpé, Concombre (avec Peau). Aperatifler/Diğer: Monique Ranou Jambon Blanc. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|