14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 21,99g | Prot: 11,78g | Karb: 78,67g.
Kahvaltı: Eldorado Bakfärdig Smördeg, Karums Kvarg Vanilla, Strösocker, Te (Bryggt). Öğle Yemeği: Törsleffs Sötad Kondenserad Mjölk, Pågen Roast'n Toast, Strösocker, Te (Bryggt). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|