14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 35,68g | Prot: 20,51g | Karb: 49,69g.
Kahvaltı: Пятерочка Хачапури с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Авокадо Авокадо, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria02282 Kilo Geçmişi
|