14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 35,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 2,38g | Prot: 9,93g | Karb: 80,11g.
Kahvaltı: Zero-Cal Adoçante, Banana Nanica, Goiaba Vermelha. Akşam Yemeği: Angu, Quiabo (Congelado). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natalia_julia.monteiro Kilo Geçmişi
|