14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 41,88g | Prot: 19,12g | Karb: 127,95g.
Öğle Yemeği: Kibon Sorvete de Creme, Banana Caturra, Margarina, Queensberry Geléia de Morango, Pullman Pão de Forma, Alpino Chocolate, Tomates, Azeite de Oliva, Liv Up Crepioca com Queijo. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisangelazanza Kilo Geçmişi
|