15 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 25,09g | Prot: 32,91g | Karb: 30,01g.
Kahvaltı: Брынза, Сахар, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Mehmet Efendi Какао. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
нестройныйКипарис Kilo Geçmişi
|