15 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 13,94g | Prot: 10,33g | Karb: 17,72g.
Kahvaltı: Bruto Попкорн Соленый. Akşam Yemeği: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|