05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1658 kcal
|
Yağ: 51,83g | Prot: 49,92g | Karb: 228,05g.
Kahvaltı: Douwe Egberts Koffie. Öğle Yemeği: Pickwick Earl Grey, Douwe Egberts Koffie, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Zaans Volkoren , Croissant. Akşam Yemeği: AH Rode Uien, Gemengde Sla, Aviko Aardappelkroketjes, Remia Fritessaus Zero, Mosterd, AH Hamburgerbroodjes, Vivera Kroketburger. Aperatifler/Diğer: AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|