15 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
238 kcal
|
Yağ: 12,25g | Prot: 9,31g | Karb: 22,09g.
Kahvaltı: Duplo White , Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|