12 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 10,55g | Prot: 41,05g | Karb: 35,07g.
Öğle Yemeği: Delisse Fromage Blanc 0%, Nixe Wildlachsfilet in Dill-Senf-Sauce, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Aperatifler/Diğer: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Carrefour Discount Bâtonnets Saveur Crabe. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|