16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 40,17g | Prot: 76,51g | Karb: 171,65g.
Kahvaltı: Landliebe Milchkaffee, Petit Paris Milchbrötchen, Lipton Tee, Edeka Bio Mandeln. Öğle Yemeği: Cozze, Pasta di Semola. Akşam Yemeği: Penny Markt Frischkäse, Grafschafter Grieß. Aperatifler/Diğer: Sol&Mar Magdalenas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|