13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 23,91g | Prot: 22,75g | Karb: 188,37g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Изюм, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Творог. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|