16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
37,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 43,88g | Prot: 21,38g | Karb: 183,21g.
Kahvaltı: Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Спартак Шоколад Пористый Горький, Морковь, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Уральские Кондитеры Печенье Сахарное Топленое Молоко, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом. Öğle Yemeği: Эссен Продакшн Жевательные Конфеты Sweety, Морковь. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovely_[158] Kilo Geçmişi
|