16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1921 kcal
|
Yağ: 114,77g | Prot: 41,85g | Karb: 252,91g.
Kahvaltı: Кофе, Простые Пельмени. Öğle Yemeği: Барни Бисквит, Гематоген, Кофе. Akşam Yemeği: Яблоко, Russian Buckwheat Cooked, Сливочное Масло, Полоцкие Хлебцы с Луком, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
rriinnaa1408 Kilo Geçmişi
|